「一番キッズダンス衣装セレクション」
時代を超える魅力:社交ダンスの歴史と現代における進化
社交ダンスの始め方【初心者向け完全ガイド】
出会いの場:社交ダンスイベントの楽しみ方と参加準備
世界をつなぐ:社交ダンスの文化的背景と国際交流
レベル別攻略法:社交ダンスの難易度を克服するテクニック
心身ともに健康に:社交ダンスがもたらす健康効果と実践法
ダンスで変わる人生:社交ダンスの効果と継続のコツ
最高のパートナーを見つける:社交ダンスのパートナー選びのコツ
個性を活かす:社交ダンスのスタイル別特徴と選び方
社交ダンスのおすすめ練習法と上達のヒント
ゼロからスタート:社交ダンス初心者のための基礎知識と準備
短期集中:社交ダンス講座で効率的に上達する方法
マナー美人になる:社交ダンスのエチケットと礼儀作法
あなたに合った教室選び:社交ダンス教室の比較と選択ポイント
初心者向け:ランニングダイエットで最速で痩せる方法を紹介します!
「楽天SS」ダイエッター歓喜のセール&半額やお得情報色々!
【1週目】7月末までに−2kgチャレンジ!いきなり増量からのスタート!?
【驚愕】食べてるのに痩せるってホント?食べながら痩せるすごい方法を徹底解説!
80キロ台に突入!未来の自分に近づくために、できることを一歩ずつ
【50代ダイエットステップ3】無理なく始める食事改善の第一歩!
【50代ダイエットステップ8】リバウンドしない!習慣化と体型維持の考え方
ダイエットメニューは糖質量と栄養バランスにも気配りを!
眼科検診とメルカリ梱包の日。赤字と眠気と、ちょっと嬉しいこと。
ご飯で癒された一日と、見積もりとの戦いの日。
ズボラでもOK!40代・50代から始める楽して痩せるダイエット法
ダイエット中、どうしてもラーメンが食べたい時は…!
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小6〜高3まで両親の近距離別居型生活に巻き込まれ揉まれした息子氏も晴れてフリーダム生活を満喫中です 部落と部落外の子を身籠った瞬間から墓場まで この子の内心の声(何で産んだんや)に答えられるブログをめざします(汗)
先日、友だちと話していてすごく共感したことある。(私も常々感じていた) その友だちは保育士をしている。今は、自分よりずっと若い保育士とコンビを組んで、クラスを受け持っている。 その若い保育士が、困った時に61歳の自分を頼ってこない…というのだ。日々起こる問題の答えを自分に求...
学生時代の友人7人と名古屋に一泊二日で旅行に行った。 女が7人も寄れば、話が尽きない。 学校を卒業する時は、同じスタートラインにいたはず。あれから40年…みんなそれぞれいろんなことがあった。 7人とも結婚して、子どもを育てて、親の介護をして…今は子どもたちも巣立ち夫婦二人暮...
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 人生を時計の針にたとえると、あなたはいま何時ごろにいますか? これはスイスの心…
皆さん、こんにちは😃あおあおきゅーと、略してあおきゅーです♪私の仕事は夜勤あり3交代の変則勤務で体力も使うので、大体3〜4日に1日は休みが入ります。1日行って…
毎年学生時代の友だちと年に一度旅行をしている。 今年は名古屋旅。 名古屋駅に集合して、名古屋城からトヨタ産業記念館、宿泊施設に一泊して、ジブリパークに行ってきた。 去年は直前にコロナに感染して、参加できなかった私だが、今年は無事に参加…でホッとした。 2年ぶりの同級生だが、...
常温で持ち歩けて、お菓子じゃない手土産…しかも、今回は「軽量で負担にならないもの」を探していました。 そして出会ったのが、志満秀の「クアトロえびチーズ」です! これは 、えびせんべいにチーズをサンドした新感覚の一品。 個包装で常温保存可能、
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 何を食べているかで「生き方」が見える 最近のNHKの朝ドラ『あんぱん』を観なが…
ひとりを楽しむ力をつけたい。「ソロ活女子のススメ」に影響されて立てた“私のやってみたいリスト”
皆さん、こんにちは😃あおあおきゅーと、略してあおきゅーです♪私は、ドラマ「ソロ活女子ススメ」が好きで、シーズン5まで全話観たんですが、皆さんご存知ですか?《…
🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1151🌊 おはようございまぁゆ~(鮎)🥶ダジャレにガクブル・・・ 鮎のように ゆうゆうと歩む 6月ですねぇ♡🥶 きょうは、どんな按配ですかな? お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025...
🌊フク通信ε(c*´꒳`)🎤🎶No.1150🌊 おはようございまぁゆぅ(鮎)🥶ダジャレにガクブル・・・ 鮎のように 歩む6月ですねぇ🥶 きょうはどんな按配ですかなぁ? お大事になさってくださいなぁ(*•ө•*)/♡ さて、きょうは、2025年6月3日(火...
ひとりを楽しむ力をつけたい。「ソロ活女子のススメ」に影響されて立てた“私のやってみたいリスト”
皆さん、こんにちは😃あおあおきゅーと、略してあおきゅーです♪私は、ドラマ「ソロ活女子ススメ」が好きで、シーズン5まで全話観たんですが、皆さんご存知ですか?《…
先日、友だちと話していてすごく共感したことある。(私も常々感じていた) その友だちは保育士をしている。今は、自分よりずっと若い保育士とコンビを組んで、クラスを受け持っている。 その若い保育士が、困った時に61歳の自分を頼ってこない…というのだ。日々起こる問題の答えを自分に求...
皆さん、こんにちは😃あおあおきゅーと、略してあおきゅーです♪私の仕事は夜勤あり3交代の変則勤務で体力も使うので、大体3〜4日に1日は休みが入ります。1日行って…
遠江の天白神社巡り⑲磐田市岩井に鎮座する『鹿島神社』境内社『天白社』
謎多き天白信仰を探る神社巡り⑲では、トンボで知られる桶ヶ沼近くに鎮座する『鹿島神社』。磐田市岩井地区の氏神様です。天白神社でもないのになぜ?実はこちらの『鹿島神社』の境内社が天白社だと『天白紀行』P207に記されています。
次世代のライフコーチ谷川みこですメンタルレジリエンスコーチリライフコーチ®︎ 人生を時計の針にたとえると、あなたはいま何時ごろにいますか? これはスイスの心…
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